segunda-feira, 4 de junho de 2012

FOTOS DO T.A.F. - Teste de Aptidão Física

 

Para trabalhar no Atendimento Pré-hospitalar é necessário além de muito conhecimento e dedicação, um bom preparo físico, pois, inúmeras situações irão exigir agilidade, flexibilidade, força e resistência para realização dos resgates. O T.A.F. permite-nos avaliar o condicionamento físico.

 

Para realização do T.A.F. foram utilizadas fichas com avaliação antropométrica e dados pessoais. O circuito do teste consistia na seguinte sequência:

1. Prova de Agilidade;

2. Explosão muscular – Membros inferiores;

3. Explosão muscular – Membros superiores;

4. Flexibilidade;

5. Abdominais;

6. Velocidade.

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ATIVIDADES DE EXTENSÃO REALIZADAS PELA LIGA ACADÊMICA DO TRAUMA